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這次休假的時候打算帶家人放輕鬆渡假一下
要渡假當然要做點功課,規劃一下行程與住宿,才不會敗興而歸
於是我找到了芭東灣景渡假村 - Patong到了芭東灣景渡假村 - Patong後真的好喜歡,心中暗自慶幸還好有先做功課,價錢上也超優惠
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 16 間客房
- 供應早餐
- 機場接駁車
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 櫃台保險箱
- 洗衣服務
- 禮賓服務
- 烤肉架
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
鄰近景點
- 芭東海灘 (2.6 公里)
- 班各拉夜街 (2.4 公里)
- 賽門卡巴萊 (1.1 公里)
- 巴桑新鮮市場 (1.6 公里)
- 班各拉拳擊體育館 (1.7 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
納郡挖出1少年屍首 警拘黑幫5嫌
: 長島納蘇郡警方30日表示，他們29日在一座天主教高中附近的草地挖掘出一具少年屍體，據信是一年多前被MS-13幫派分子殺害。
警方接到舉報，說在聯合谷鎮(Uniondale)的凱倫伯格紀念高中附近的草地埋有一具屍首，埋屍的墳墓很淺。
納蘇郡警長沒有說明死者的身分，但稱他們接到的情報顯示，這是一個被MS-13幫派成員殺死的少年，警方正追查在納蘇郡犯罪的兇手。
警方拘捕了五名與殺害少年有關的嫌疑人，但沒說是否還在尋找更多的嫌犯。
MS-13幫派殘忍殺害年輕人，尤其是在長島地區作案猖獗，近年來引起全國的關注。2017年4月，毗鄰納蘇郡的蘇福克郡發現四具男屍，2016年，MS-13幫派成員在布蘭伍德高中殺害兩名女生。
川普總統去年夏天到長島對警員發表講話時，提到MS-13幫派犯下的暴力罪行，布蘭伍德高中兩名遇害女生的家長，成為川普第一次國情咨文演講的特邀嘉賓。
納蘇郡長蘿拉·庫蘭說，太多的家長和家庭見到他們的孩子遇害，這種現象必須制止。
擺脫虛累累 喝這帖元氣百倍
: 報導/黃慧玫 諮詢專家/台北慈濟醫院中醫科主治醫師 戴有志
持續高溫的盛夏，只要離開冷氣房，就讓人瞬間汗流浹背，感到氣虛無力、精神散換，整個人「虛累累」！
台北慈濟醫院中醫科主治醫師戴有志表示，中醫認為「汗為心之液」，汗出易傷陽、損氣，所以在容易流汗的夏天，或是運動流汗後，一定要適當飲用水分，才能有效為自己補充元氣。
但許多人卻忽略水分補充的重要性，甚至以飲料當作水分補充的來源，殊不知，因此攝取了過多的糖分和電解質，增加肥胖的機率；加上飲料對脾胃會產生不良刺激，影響消化和食慾，產生疲憊感。
戴有志提醒，與其喝冰涼飲料解渴，不如飲用中藥材調製的茶飲，不但能生津止渴，更可保健養生。他特別推薦由黨參、麥門冬和五味子調製而成的「生津元氣飲」，就是一帖具有補元氣、養陰生津及提神解渴功能的良方。
對於需要不斷講話、消耗元氣，或是會大量出汗的勞動工作者，飲用「生津元氣飲」，除能解渴外，更能補氣；對多種疾病，如心律不整、缺鐵性貧血等中醫辨證屬氣陰兩虛的疾病，及神經衰弱、低血壓、心悸等症狀，也具輔助療效。
其成分中的黨參，其味甘，性平，無毒。可以補中、益氣、清肺、生津，對於脾胃虛弱、氣血兩虧、體倦無力、食少、口渴、久瀉、氣短心悸、虛喘咳嗽等症狀，有一定的緩解功效；麥門冬，味甘、微苦，微寒。可養陰潤肺、益胃生津、清心除煩；五味子，味酸，甘，溫。具有斂肺滋腎、生津斂汗、澀精止瀉、便宜住宿飯店寧心旅館貼心服務安神的功效。
只要將上述三種中藥材和水共同熬煮，隨身備著飲用，在暑氣逼人的夏季，可以增加工作元氣，讓自己精神奕奕。
戴有志提醒，每一種中藥材都有其藥性及功效，針對不同體質，所需的份量及組成也會因人而異，若流汗後特別容易累，或是總覺得自己元氣不足，務必找專業的醫師為您診斷，醫師會依個人的體質及適應症，給予適切的茶飲處方來作為輔助，才能達到真正的功效。
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